Archief per categorie: Van de trainer

Nieuws van de trainers

// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Van de trainer

Door Susanne Training geven geeft energie! Het is heerlijk om tijdens een training lekker afgemat te worden. Doorgaan terwijl je stuk zit, toch nog even dat heuveltje op en een laatste keer flink aanzetten. “Ik kan echt niet meer”, is een veelgehoorde opmerking, om er vervolgens toch nog een schepje bovenop te doen. Zou je […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Een goede trainer heeft een talenknobbel

Toen Igor mij vroeg iets te schrijven over taal, wilde ik dat graag doen. Tegelijkertijd vond ik het een lastige vraag. Naast Nederlands en Engels spreek ik een aardig woordje Noors, maar verder heb ik niet zoveel met taal te maken. Dacht ik. In het woordenboek vond ik voor taal, onder andere, de volgende definitie: […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Van de Trainer

Bijgeloof en gezond verstand We vroegen Raymond om ons een kijkje te geven in wat voeding/eten voor hem betekent.   Naast het hardlopen ben ik, zoals de meesten weten, ook actief op het gebied van honkbal. Daarbij heb ik ook mogen meedraaien op het allerhoogste niveau van Nederland. Ik neem jullie dan ook graag mee […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Mijn hardloopgoeroe

We vroegen onze trainers wie hun hardloopgoeroe is, en dit waren hun antwoorden. Ron Wat is een goeroe? De Wiki zegt daarover onder meer: Een goeroe, internationaal geschreven als Guru, is een spirituele leraar of gids. Etymologisch komt ‘goeroe’ uit het Sanskriet. Het betekent ‘zwaar’ en illustreert hoe de positie van een leraar in de […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Van de Trainer

De redacteuren van deze nieuwsbrief dachten bij het thema ‘kracht’ aan mij. Alhoewel ik me daar niet zo bewust van was, doe ik wellicht iets meer krachttraining dan andere trainers. Dat smijten met energie hoort ook wel bij mij. Cardio en kracht. Doen we dan op donderdag squats of deadlifts? Nee. Met zand en/of heuvels […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Van de Trainer

De schoonheid van het lopen Door Gaby Al fietsend kijk ik altijd op als ik iemand zie hardlopen. Wat een verschillen zie ik. De één wat sneller dan de ander, sommigen puffend en met een verbeten blik, een ander juist heel ontspannen en met veel souplesse. Of twee vriendinnen die vrolijk kletsend en met felle […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Van de Trainer

Trainer Ivo dook speciaal voor deze nieuwsbrief in de filosofische en psychologische achtergrond van de wilskracht en stuitte daar op een stappenplan om deze ‘spier’ te trainen. In de filosofie wordt in het algemeen aangenomen dat alleen een intelligent persoon met een bewustzijn van zichzelf, een zelfbewustzijn, iets kan willen. Dieren worden geacht alleen door […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Van de trainer

Hoewel we het tijdens de trainingen vaak hebben over een ‘zweefmoment’, bestaat lopen natuurlijk bij de gratie van grondcontact. Wij lopers zijn veelal down to earth. Ik probeer dat tijdens mijn trainingen voelbaar te maken door jullie regelmatig ter aarde te laten storten voor een in grote dank afgenomen fijne plank-, situp- of pushupoefening – […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Van de trainer: Kim

Spetter, Spatter, Spater “Het is weer een echte maandag training” dat betekent: het is weer een heerlijk natte regenavond waarbij de druppels je om de oren vliegen. Maanden achter elkaar regende het elke maandagavond. Ook al was het een prachtig weekend of een mooie maandag, op maandagavond kwamen de donkere wolken en moest ik mijn […]


Lees meer...
// Door: Redactie Loopnieuws03 // Geplaatst in Van de trainer

Van de trainer

Regelmatig wordt er aan mij als loper de vraag gesteld: “waarom loop jij eigenlijk hard?” Dan houd ik een vurig betoog over het lekkere inspannen, de duinen, de gelopen tijden en de afstanden, de voldoening na een training enz. Bij een niet loper ben je na de eerste woorden vaak al de vraagsteller kwijt, het […]


Lees meer...

Loopgroep '03

Hogerwoerdstraat 19
2023 VA Haarlem
Tel. 023 -5275765

Bank: ABN AMRO
Iban: NL46ABNA0624195120 Vereniging Loopgroep03 Haarlem

Volg ons

Voor leden

Leden kunnen hier inloggen om de activiteiten te kunnen bekijken van andere leden en om berichten te kunnen uitwisselen.



Inloggen